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Wissensreich: Gesunde Füße - starke Knie in Theorie und Praxis

18:45 - 21:00 Uhr
Städtische Bibliotheken Dresden - Bibliothek Klotzsche
Boltenhagener Straße 66
01109 Dresden
barrierefreier Zugang
Tel: 03 51 / 8 80 41 24
Internet

Wenn Füße nicht mehr gesund sind - was ist dann falsch "gelaufen"? Durch Überprüfen und Umstellen des Lebensstils sowie aktives Training können viele Fußbeschwerden gelindert oder sogar "weggegangen" werden. Inhalte des Kurses sind: richtige Belastung/Fehlbelastung der Füße, der Einfluss der Fußstellung auf den übrigen Körper (Lendenwirbelsäule, Knie, Beckenboden) und das Erlernen eines Übungsprogramms für den Alltag.

Referentin: Almut Stein von Kamienski, Physiotherapeutin

Eintrittspreise

Kursgebühr: 9 Euro

Anmeldung und Kursgebühren über die Volkshochschule Dresden: Tel. 03 51 / 25 44 00 oder unter www.vhs-dresden.de.

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